Обновлено 2026-10-02 в
Добавленно в избранное
Удалено из избранного
Смородина ягода
Цена договорная
Описание
Смородина – это ягода с богатым витаминно-минеральным составом, которая помогает в развитии детскому организму и поддерживает здоровье взрослого.
Основные витамины:
- Витамин А – повышает иммунитет и оптимизирует клеточный обмен;
- Витамин Е – имеет омолаживающее действие и предотвращает развитие катаракты;
- Рутин (витамин Р) – повышает эластичность сосудов и предотвращает их ломкость;
- Витамины B1, B2, B5, B6 – полезны для сосудов головного мозга, участвуют в синтезе белков и жиров.
Регулярное употребление черной смородины нормализует работу сердца и нервной системы, улучшает память и умственные способности.
Аскорбиновая кислота (витамин С) не теряет своих свойств даже при замораживании ягод, помогает при авитаминозе и простудных заболеваниях.
Пектины выводят из организма токсины, холестерин и ионы тяжелых металлов, что делает смородину полезной при отравлениях.
Эти ягоды также богаты марганцем, фосфором, железом, магнием и кальцием.
