Оновлено 2026-10-02 в
Додано в обране
Удалено из избранного
Смородина ягода
Ціна договірна
Опис
Смородина – це ягода з багатим вітамінно-мінеральним складом, яка допомагає в розвитку дитячого організму та підтримує здоров'я дорослих.
Основні вітаміни:
- Вітамін А – підвищує імунітет та оптимізує клітинний обмін;
- Вітамін Е – має омолоджуючу дію та запобігає розвитку катаракти;
- Рутин (вітамін Р) – підвищує еластичність судин та запобігає їх ламкості;
- Вітаміни B1, B2, B5, B6 – корисні для судин головного мозку, беруть участь у синтезі білків і жирів.
Регулярне вживання чорної смородини нормалізує роботу серця та нервової системи, покращує пам'ять та розумові здібності.
Аскорбінова кислота (вітамін С) не втрачає своїх властивостей навіть при заморожуванні ягід, допомагає при авітамінозі та простудних захворюваннях.
Пектини виводять з організму токсини, холестерин та іони важких металів, що робить смородину корисною при отруєннях.
Ці ягоди також багаті марганцем, фосфором, залізом, магнієм та кальцієм.
