Продаж
Продам моркву 1 та 2 сорт від фермера з 20 тонн
<p>Продам моркву 1 та 2 сорт від фермера з 20 тонн.</p>
<p>Морква – низькокалорійний овоч (34-45 Ккал/100 г), що містить від 5,1 до 9 г вуглеводів на 100 г. Сира морква на 89% складається з води. Значною перевагою моркви є її доступність незалежно від пори року.</p>
<p>100 г сирої або вареної моркви покриває майже 200% потреби у бета-каротині, який є провітаміном вітаміну А. Морква відома як чудовий засіб для підтримки хорошого зору, сповільнюючи процес вікової макулярної дистрофії сітківки ока.</p>
<p>Цей ефект забезпечується високим вмістом антиоксиданту бета-каротину. Морква має протипухлинну дію та знижує ризик розвитку онкологічних захворювань завдяки бета-каротину та фолькарінолу. Бета-каротин нейтралізує вільні радикали, а фалькарінол захищає моркву від гниття під час зберігання.</p>
<p>Для отримання користі бета-каротин має потрапляти до організму у природній формі разом з їжею. Біологічні добавки з бета-каротином не приносять користі. Овочі, що містять каротин, доцільніше вживати у вигляді салатів і вінегретів, заправлених нежирною сметаною, йогуртом або рослинною олією.</p>
<p>Морква універсальна за смаком, її можна використовувати для різних страв: супів, пирогів та тортів. Додавати моркву до десерту або смузі – це також чудовий спосіб використання її в раціоні.</p>
<p>Для отримання фалькарінолу моркву необхідно споживати в сирому вигляді або варити чи запікати цілою, розрізаючи на шматочки безпосередньо перед їжею. Морква містить залізо, кальцій, калій, фосфор і вуглеводи.</p>
<p>Крім сприятливого впливу на зір, морква позитивно впливає на стан шкіри, слизових оболонок, нігтів і волосся. Вона постачає клітковину, яка регулює роботу кишечника та забезпечує триваліше відчуття ситості після їжі.</p>
<p>Морква має трохи солодкий смак, але не така солодка, як фрукти. Легко перетравлюється, що робить її ідеальним овочем для немовлят.</p>
<p>Варена морква має високий глікемічний індекс (ГІ) 70-80, але за результатами досліджень, моркву віднесено до продуктів з низьким ГІ (< 55). У сирої моркви він дорівнює 20, а очищеної і приготованої — 49.</p>
<p>Глікемічний індекс вареної моркви зростає до 49, оскільки процес термічної обробки полегшує її травлення. Знаючи про користь моркви, варто не забувати включати її в своє меню: вона дешева, широко доступна і смачна.</p>
<p>Насолоджуйтеся її смаком, без будь-яких сумнівів.</p>
<p>Телефони: +380969351156, +380502711484.</p>